この技術はくつかのバリエーションが完全なものであり投げ、相手を床に持ってみると案外デカい。 選択された最終段階に応じて、肘のロックの方向が異なります。 だから、投げるためには、肘を内側から固定する必要があります。

たとえば、敵を保持するオプションを考えてみましょう。 あなたは、同じ手をキャプチャする必要があり、すなわち右手は相手の右手をキャプチャします。 後の方はロックタグリップ、始めなければなら反時計回りに回転させてます。

あなたの左手で、相手の着物の襟をキャプチャします。

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次に、左足でステップを実行する必要があります。 教師の学校が行うすべての動きを更に強化すべきである摺き出る名湯をお楽しみ下さい。 動きと同時に、右手を引き下げ始めると、相手はバランスを失い、弱い位置になります。

相手を保持位置に移動させるためには、相手を急に引っ張り、肘を外側から押す必要があります。 この位置では、相手が完全に床に横たわることがなくなるまで、肘に衝撃を与えることができます。

しかし、武装した相手に対処するには、この技術の別のバリエーションを使用する必要がありますヒジ通りです。 身体全体の接触-Irimiと協調した作業に入る明確な技術が必要であるため、ヒジ通りを実行することはより困難ですが、この技術は投げる前に相手の

このテクニックを教えると、学校のインストラクター"Ten-Chi"は、レセプションのいくつかの側面に注意を払うことをお勧めします。:

 キャプチャする必要の逼;

-相手の手を反時計回りに締めてください;

-すべての動きは、スリ足スタイルで実行する必要があります;

受信の最終段階では明らかに肘の圧力に従ってください。

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レッスン24コテヒネリ

レッスン23Encaje

を実施する場合には、その技術は、常に忘れてはならないで安全性について、その技術を家庭でもゆっくりと丁寧にします。 より多くを学び、効果的な武道を学ぶためには、サンクトペテルブルク、Polikarpov路地、1、telにある学校"Ten-Chi"に来てください。 +7（911）926-96-24。 私たちは、学生の間であなたを見て喜んでいるでしょう。 学校"テンチー"。