の合気道の人生...

ピラティスは特別な種 その多様な形態やアプローチの近代まで営業しています。 より具体的な 化合物の演習では、このスポーツとも呼ばれる"エアロビクスがこの人" またはスローエアロビクス"です。 なぜこのタイトルのか。...

この技術は、限られたスペースでの近接戦闘に最適です。 しかし、その効果的な使用のためには、高度な調整と、相手の身体の状況と位置を迅速に評価する能力が必要です。 両方の対戦相手は立位でスパーリングを開始します。 スタンスは重要ではありません。...