この技術を効果的に実行するためには、敵の意図を正確に評価し、それがどのように動作するかを理解する必要があります。 さらに、身体で適切に働くことは非常に重要です。

敵の手をキャプチャします。 キャプチャは、迅速かつ正確に実行する必要があります。 敵は抵抗し、あなたを妨げるので、体にいくつかの"リラックス"打撃を実行することができます。

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発作を実行した後、相手の手に痛みの影響に到達する必要があります。 これを行うには、右足を横に動かす必要があります。 あなたは横向きにして敵に背中を向けなければならないので、将来的には痛みを伴うレセプションを実行するのが便利です。

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左手の右手に触れるまで相手の手を締める必要があります。 教師の学校におすすめの最大ねじにおける大幅な効率を上げます。

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あなたが相手のねじれた手を作った後、彼の後ろにそれをロックし、まだ手を残しました。 その後、あなたの左足を回し始める。 一方の手の強さが十分でないかもしれないので、ねじれを行うために全身の強さを使用することは非常に重要です。 ねじれは、敵が床に落ちない限り実行する必要があります。

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このテクニックを教えると、学校のインストラクター"Ten-Chi"は、レセプションのいくつかの側面に注意を払うことをお勧めします。:

-レセプションは、片手の強さだけでなく、全身で行われます;

-を行うことが可能です複数の"寛ぎ"爆をリリースの手首を握りの敵;

-常に最大締め付け体;

-発作の受信を通して減少させるべきではありません。 あなたはすぐに左を接続することができます。

も参照:

日本のファーストレディと薙刀術

レッスン23Encaje

 

を実施する場合には、その技術は、常に忘れてはならないで安全性について、その技術を家庭でもゆっくりと丁寧にします。 より多くを学び、効果的な武道を学ぶためには、サンクトペテルブルク、Polikarpov路地、1、telにある学校"Ten-Chi"に来てください。 +7（911）926-96-24。 私たちは、学生の間であなたを見て喜んでいるでしょう。 学校"テンチー"。