武道は-だけでなく、すべてのルールでジムで働くだけでなく、極端な状況で自分自身を保護する能力ではありません。 このレッスンでは、非武装の人がナイフで武装した敵に襲われた場合を考えてみましょう。 基礎は、合気道で最も効果的な技術の1つである"4つの側面を投げる"と解釈されます。

ナイフで武装した敵は、前に立って、あなたを攻撃しようとしている。

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攻撃に反応すると、あなたの体をそこから"隠す"必要があります。 あなたが体重を回すと、右脚に落ち、左が戻って始まります。 同時に体を回し、左手で打撃をブロックし、右手は顔にいくつかの打撃を与える。

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その後、相手は負けた位置にあります。 その後、敵に反撃する機会を与えていない、迅速かつ正確に行動しなければならない。 相手の強さとストライキの勢いを使って、彼の前で手を上げて動きを続ける。 相手の手を制御するには、ブラシをキャプチャする必要があります。 敵の腕を胸の高さまで上げる必要があります。 まだ立って、それを行うとコントロールを失うことは非常に困難です。 したがって、持ち上げの程度は、あなたの体重を前方にシフトする必要があります。 体の移動はスリ足のスタイルで行われます。

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あなたの手を十分な高さに持ち上げた後、靴下を180度急に回し、相手の手を肩に伸ばして手を下げ始めます。 -指導者のための最高の吸収を受け入れを現在の剣です。

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片手の強さを投げようとするのは間違っていることを覚えておく必要もあります。 また、相手のブラシで作業して不自然な位置にすることも重要です。 スローが効果的になるためには、独自の重心を下げながら、相手を前後に押し下げる必要があります。 スローの最終段階では、相手の腕を劇的に引っ張ることができます–これは治療の有効性をさらに高めますが、重大な傷害につながる可能性がありま

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教師の学校のことがいくつかありますであることに留意すべきでしょうがこの技術:

*レセプションの間の完全な集中;

*手およびフィートの同期操作;

*ちょうど腕か足全身を、働かせます;

*受付は明確かつ迅速に行う必要があります。

 

も参照:

第15課コテ返
第14課天地投影

 

を実施する場合には、その技術は、常に忘れてはならないで安全性について、その技術を家庭でもゆっくりと丁寧にします。 より多くを学び、効果的な武道を学ぶためには、サンクトペテルブルク、Polikarpov路地、1、telにある学校"Ten-Chi"に来てください。 +7（911）926-96-24。 私たちは、学生の間であなたを見て喜んでいるでしょう。 学校"テンチー"。