ピラティスは特別な種 その多様な形態やアプローチの近代まで営業しています。 より具体的な 化合物の演習では、このスポーツとも呼ばれる"エアロビクスがこの人" またはスローエアロビクス"です。 なぜこのタイトルのか。...

ピラティスは、どの運動と女性のための世界中のジョセフピラティスの初期の二十世紀ます。 となった科学的、自然科学と呼ばれた"contrology"、その主な目的は、柔軟性を高め、全体の開発です。...

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